“江苏省名中医”访谈｜金亚明
聆听新时代中医人的故事，
聚焦百位“江苏名中医”，
感受他们的心悟与思辨。
江苏省中医药管理局、江苏省广播电视总台联合推出《江苏省名中医专访》，江苏健康广播、江苏新闻综合广播《名医坐堂》节目特别呈现。
江苏省名中医，金亚明，泰州市中医院原副院长，肺病科主任中医师（正高三级），南京中医药大学兼职教授，全国名老中医药专家学术经验继承工作指导老师，泰州市有突出贡献的中青年专家。
先后任中华中医药学会科普分会常务委员、肺病分会委员；江苏省中医药学会常务理事、科普分会副主任委员、肺病专业委员会原副主任委员、膏方委员会常委；江苏省癌症康复协会传统医学专业委员会常委；泰州市科协常务委员、泰州市中医药学会副会长兼秘书长、肺病专业委员会主任委员等学会职务。
从事中医内科临床四十余年，医术精湛，医德高尚。灵活运用中医理论治疗内科常见病和多发病，尤其擅长于肺系疾病的中医、中西医结合治疗，积累了丰富的临证经验，也孕育了丰富的医学思想。自创的临床经验方“清肺利咽合剂”及“愈喘至圣膏”等多年来广泛应用于临床，取得了较好的社会、经济效益，深得广大患者的喜爱。
记者探访
聆听新时代名中医们的故事
在泰州市中医院名医馆，探访全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，江苏省名中医金亚明教授的专家门诊可以看到，尽管已到退休的年纪，但金教授仍坚持每周定期坐诊。
正在问诊的是市民沈华美，今年68岁，被慢性阻塞性肺疾病困扰多年。沈老在天气不好的时候会感觉呼吸困难，为此他吃了两年的西药，却一直没有好转。
去年3月，在邻居的介绍下他找到了金教授，尝试了几个疗程之后，效果很明显。“金主任开的药先以保肺为主，再逐渐调理。我从去年三月份开始，一直吃到现在，身体跟正常人一样。”
部分呼吸系统疾病病程较长，需要时间来慢慢调理，病人难免急躁。每当这时，金亚明总会耐心地劝说病人，并细心地解答每一个问题。中医专业出身的金亚明在临床实践中，以疗效为准，力求以最简、便、验、廉的方法解除患者的病痛。
门诊刚开始几分钟，候诊区已经陆续来了10多位专门找金教授治疗的病人，患有肺结节的李芹就是其中之一。
考虑到专家们的身体状况，医院半天的门诊号是30个，但金老的号往往一号难求。很多时候尽管已经超号，但只要有病人来找，金亚明都会尽心尽力地看完最后一个病人。
“好多慕名从外地来的病人，哪怕不是出门诊的时间，是在家休息他都会赶过来帮人家看病。”金亚明的同事说。
“传承”是中医药学根深叶茂、本固枝荣的根源所在。金亚明对待中医传承工作也丝毫不敢懈怠，严格要求学生，避免“师带徒”流于形式，从业四十余载，先后带出了上千名实习医生、规培医师。近年来，金教授还将理论与实践相结合，形成了自身独有的学术思想，在专业学术期刊上发表了多篇论文、获奖科研成果，撰写论著六部。
“金老师把自己疗效特别好的一些方子收集下来做分析，然后形成论文。这样，我们就可以根据疾病的证型进行治疗，相当于给年轻的医生‘行了方便’，当然也大大缓解病人的痛苦。”
华夷愚智，普同一等，皆如至亲之想。不论风雨寒暑，金亚明随时待命，下班时间从不关机。在现场感受到的不仅有金教授的高超医术，更体会到他的医者仁心。
金亚明诊室探访
为了弥补先天的学历不足，尽快缩小与同行的差距，金亚明于1981年进入中医临床后先后参加了大专、本科及研究生课程班的学习。学习中，金亚明遵循“博极医源，精勤不倦”的宗旨，治学严谨，孜孜以求的精神一直为同行称道。
自从接触中医起，金亚明便反复研读《黄帝内经》《伤寒杂病论》等古典医籍，习读名家医案医话，仔细推敲，认真总结，及时撰写学习心得与体会，做到勤求古训、学持以恒、精研细读、博学多闻、心有所悟。
在临床实践中，为了防止中医辨证思维固化，金亚明力主中西结合，实事求是地评价中西医疗效。主张中医医生必须中西贯通，取长补短，识病与辨证相结合，灵活运用中医的辨证，或者中西医结合，或者采用民间的一些验方、便方，以疗效为准，而不以流派、中西论短长，力求以最简、便、验、廉的方法来解除患者的病痛。
工作之初，金亚明还师从泰州多位名老中医，如朱则如、徐荫庭、赵达山、王继安、张述璜等。“名老中医的学术造诣及治学精神，令我受益匪浅。”
在临床实践中，金亚明努力汲取各家之长，朱则如灵活变通的小柴胡汤，徐荫庭的擅治杂病，王继安治痘治疳经验，张述璜的调经及治不孕方等，都让金亚明终身难忘。“我深知疗效是检验理论的金标准，把学到的基础理论不断加以实践、感悟、升华，理论与实践相辅相成，才能形成自身独有的理论与实践的体系。”
江苏省名中医 金亚明
“省病诊疾，至意深心。详察形候，纤毫勿失。”金亚明在临床诊疗中，对患者表述的每一个症状、每一个细微的病情变化都仔细倾听、加以判断，真正做到了“处判针药，无得参差”。
高新区的张奶奶因为间质性肺病，大量的胸腔积液，胸闷气喘，不能平卧，多次在外院胸腔引流，反复抽液、渗出，多次去外地求诊无果，后经他人介绍找到了金亚明。
通过四诊合参，金亚明认真诊查、辨证施治，在给予中药服药二个疗程后，张奶奶的症状明显改善，连续服药二个月后胸腔积液逐步吸收。
金亚明在给患者写经方
金亚明介绍，慢性阻塞性肺部疾病是肺系临床常见病、多发病，常常会影响患者的生活质量。根据中医“急则治其标，缓则治其本”的原则，在其稳定期施以补益肺肾，纳气平喘的方药，可以大大提高患者的生活质量，减轻病痛。
由金亚明研制的“愈喘至圣膏”投入临床使用数年，每年供不应求，深受病人的喜爱。
金亚明主持专业委员会换届选举
作为省市级中医肺病学科的带头人，金亚明每年多次牵头举办省市中医呼吸内科的学术进展培训班及学术交流会，深入到三市四区作专题业务辅导，培养了一批专业技术骨干，为泰州市中医肺系学科建设做出了贡献。
多年以来，作为南京中医药大学及扬州大学医学院的兼职教授，金亚明一直带教临床毕业实习生，完成南京中医药大学床边教学班及翰林学院的临床课的授课任务，其授课质量得到了学生的一致好评。
金亚明临床中认真做好传帮带，抓好师承教育，按时完成上级及本院的师承带教任务。在住院医师规范化培训的工作中，临证认真讲解，批阅脉案仔细。数次被两所大学评为“优秀带教老师”，2017年3月获得南京中医药大学“中医励耘奖”一等奖。
在繁忙的临床工作之余，及时总结临床心得，近十多年来，金亚明在省级以上杂志发表专业学术论文二十余篇（其中国家核心期刊三篇），撰写专著六部。时刻关注本学科中西医学术新进展，重视科研工作，曾主研省市级科研课题多项，获得省级科研成果一项、市级三项。
在救治病人的同时，金亚明还致力于健康知识的社会普及工作，承担市科协、社区候补大学授课多年，一直兼职省、市中医药学会工作，在各级学会组织建设、弘扬中医学术、普及健康知识、促进学术交流等诸方面做了大量的积极有效的工作，两级学会的工作开展得有声有色，多次受到省市科协、省市学会的表彰与嘉奖。其创建的“杏菀俱乐部”，受得中华中医药学会的肯定并获得“全国百佳俱乐部”的表彰，个人获得“中华中医药学会优秀学会干部”的称号。
俗话说：肺气一伤，百病蜂起。在中医的眼中，肺脏的地位非常重要，那么该如何养肺呢？今天的《名中医提醒》，我们听金亚明教授怎么说。
名医说
肺气一伤，百病蜂起。中医是怎么来提倡如何养肺的呢？
1、天时与应季
一天中最佳的养肺时间是早晨的7点到9点，此时肺脏功能最强，可以进行慢跑等有氧运动，有强健肺的功效。一年当中最佳的养肺季节是秋季，秋季可以多吃蜂蜜、百合、银耳、山药、秋梨等，有滋阴润肺养胃生津的功效。
2、喝水及雾化
最简单的养肺法是勤喝温水。不仅可以润肺，保持身体所需的水分，还可以用雾化的方法直接将水吸入呼吸道，使肺脏得到滋润。方法就是将热水倒入杯中，用鼻子对准杯子，吸水蒸气，每次10分钟左右，早晚各1次。
最有效的养肺法是开窗通风。当前疫情仍然严峻，应注意经常开窗通风换气，每日早晚选择空气清新处主动咳嗽，清除呼吸道及肺部的污染物、痰液等。
3、呼吸操
晨起后常做深呼吸可以养肺，方法就是端坐或者站立，平静后用鼻子缓慢地吸气，气至丹田，然后再用口缓慢地呼气，一吸一呼为一次，每天做30至50次。
深呼吸是有一定频率的，一呼一吸尽可能达到6.4秒，经过测算一呼一吸6.4秒是古人呼吸养生的最好节奏。
另外，还可以每天睡前平躺在床上，在肚脐上面放一个3斤左右的沙袋或枕头，用力呼吸把沙袋顶起，然后吸气把沙袋放下来。刚开始每天练习2~3分钟，逐渐增加到5~10分钟。
还可以适当地运用闭气法，有利于增强肺功能。即在吸气末屏住呼吸，使气暂时不呼出，尽可能停止到不能忍受的时候再呼出来，反复进行。
4、适当的体育锻炼
如慢跑、散步、打太极拳、八段锦等都可以改善呼吸功能，增强血液循环和心肺功能。
5、笑口常开
养肺的方法多种多样，“笑”可能是最“便宜”且有效的一种。中医有“ 常笑宣肺 ”一说；现代医学研究证明，笑对机体来说的确是一种最好的“运动”。
对呼吸系统来说，大笑能够使肺扩张，人在笑中还会不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸更通畅。
另外，人在开怀大笑的时候，更多的氧气进入身体，随着流畅的血液行遍全身，让身体的每个细胞都能获得充足的氧气。
6、按摩穴位
最舒服的养肺法，就是按迎香、叩肺俞。
按揉迎香穴：用两手拇指外侧相互摩擦，有了热感以后，用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右，然后按摩鼻翼两侧的迎香穴20次，每天早晚各做1~2组。
叩肺俞穴：肺俞穴在背后的第三胸椎棘突下，左右旁开两指宽处下。每晚临睡之前端坐在椅子上，两膝自然分开，双手放在大腿上，头正目闭，全身放松。吸气于胸中，两手握成空心拳，轻叩背部肺俞穴数十下；然后同时用手掌在背部两侧至下而上的轻拍，持续大概10分钟左右。如果自己操作不方便，可以请家人代劳。这种方法可以舒畅胸中之气，健肺养肺之效，并有助于体内痰浊的排出，同时还可以疏通脊背的经脉，预防感冒等。
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