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 6月21日，我们迎来了夏至节气。“夏至三庚数头伏”，夏至后的第三个庚日为初伏，天气正式进入一年中最热的时段。 

南京市中西医结合医院肺病科（呼吸内科）主任医师李芳介绍说，根据中医“春夏养阳”的理论，夏季（尤其是三伏天）自然界阳气旺盛，人体阳气浮越，气血更加趋于体表，肌肤腠理开泄，此时选用穴位贴敷，药物更易渗入穴位、经络，直达脏腑，从而发挥疏通经络、调节脏腑、益气温阳、散寒止痛的作用。我们常说的冬病夏治“三伏贴”就是基于这个原理。

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“三伏贴”防治多种病症

还能调理亚健康

1、肺系疾病：支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、慢性咽炎等；

2、脾胃疾病：慢性胃炎、慢性腹泻等；

3、骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节病等；

4、儿科疾病：小儿哮喘、小儿咳嗽、小儿过敏性鼻炎、小儿反复呼吸道感染等；

5、妇科疾病：宫寒、痛经、盆腔炎等；

6、治未病：免疫功能低下易感冒者、虚寒型体质者、秋冬季反复上呼吸道感染者。

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“冬病夏治”注意五个事项

1、贴敷禁忌人群：一岁以下婴儿、孕妇、肺结核患者，支气管扩张患者、糖尿病患者、皮肤疮疡破溃者、阴虚内热者及皮肤易过敏者。

2、药物穴位贴敷后如有局部皮肤出现瘙痒时，不要用手搔抓以防感染。敷贴4～24小时后，局部若有发痒发热，皮肤发红为正常；若皮肤出现水疱，涂烫伤膏或紫药水，敷贴24小时内患者禁用冷水洗澡，不曝晒。

3、南京市中西医结合医院老年病科卢岱魏副主任中医师提醒，接受冬病夏治的人群要慎食寒凉肥甘滋腻之品，若大量进食寒凉之品，则易致阳气受损，脾胃虚弱，甚至损及一身之阳气，影响治疗效果。服用大量肥甘之品，易伤脾胃，致脾胃运化失常，变生他病。

4、南京市中西医结合医院治未病科主任杨晓辉提醒，冬病夏治包含了中医丰富的理论基础和实践经验，建议在正规医院医生的指导下，根据个体的体质和病症具体表现，辨证施用。

5、贴敷的时间因药、因人而异，这与刺激性药物的性味和患者皮肤对其敏感程度有关。每次贴敷时间一般为2-3小时（儿童0.5-1.5小时）。有些患者由于皮薄肤嫩、耐受性差，时间应适当缩减，睡前要取下敷贴药物。

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“三伏贴”药物配比有讲究

不是发疱越多效果越好

“三伏贴”中的中药本身对皮肤有刺激性，这些药物敷贴于穴位或患处，可能会使局部皮肤自然充血、潮红或起疱，以此调理经络气血，防治疾病。南京市中西医结合医院儿科主任崔倪介绍说，一些皮肤比较敏感的人在贴药后皮肤有发热感和灼痛感，甚至会出现小的水疱，一般属于正常药物良性反应，但是如果药物配比不合适，这种良性反应可能变成不良反应，所以并不是起疱越多效果越好。

需要提醒大家的是，贴敷期间需注意禁食生冷和辛辣刺激之品，如海鲜（龙虾等）、牛肉、羊肉、香菜、公鸡、鲤鱼、黄花菜等，有可能增加发疱的概率。

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