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“公园20分钟效应”是真的!北京公园赏花图鉴,管够→
又到周五啦!
春暖花开
每到周末
大家都会约上家人好友
一起去公园赏花踏青
近期
“公园20分钟效应”
也在网络引发热议
很多网友表示:
“试过了,是真的!”
研究人员发现,每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐。即便不做运动,只是到公园待上20分钟,人的状态也会更好。
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北京日报(ID:Beijing_Daily)创E+工作室出品
记者:苏越 李俊瑶 崔乐 李怡 杜旭霞
实习记者:问欣
监制:刘昊
编辑:张杨
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