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专家说诊·营养科|300斤小伙两周减重60斤,肥胖也是一种病

经开人医 陈凤 南海经济开发区人民医院订阅号 2023-02-24

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“再找两个人来帮忙。”

“慢点慢点,稳住。”

医院门口

三名保安大叔和医生相互配合

小心翼翼将沉甸甸的车床推下救护车

只见一名胖小伙

戴着心电监护被送入抢救室


01肥胖引发心衰减重刻不容缓

“小叶今年22岁,送过来的时候心率快,呼吸急促,全身大汗淋漓,考虑急性左心衰竭,收入重症医学科救治。因为肥胖,过床那会四五个人帮忙都累得够呛。”

参加抢救的莫医生回忆说。


小叶长得像妈妈,从小就胖。不爱吃蔬菜,只吃肉,喝水只喝可乐、雪碧之类的汽水。

谈起小叶的状况

叶爸爸也是一脸忧愁

平日我们也没怎么让他运动,太胖了,摔伤胳膊腿怎么办?有时睡觉会出现呼吸暂停的现象,所以我们时不时就会看看他怎么样。

这次幸亏及时发现送来医院抢救叶爸爸至今仍心有余悸

陈择岐
重症医学科兼营养科主任

小叶体重316斤,BMI为54.7kg/m2,腰围147cm,属于重度肥胖症患者。心脏彩超发现全心肥大,为了支撑300多斤的重量,心脏早就累得像80岁的老人。血液检测中的营养指标(如前白蛋白),性激素检测(如睾酮、雌激素等)也提示异常。

治疗方向很明确:

必须帮小叶减重!

▲陈择岐主任组织多学科协作诊疗(MDT)病例研讨


02制定减重食谱2周减重60斤

陈择岐
重症医学科兼营养科主任

通过对小叶的病情分析,我们制定了治疗方案,个体化减重食谱是最重要的一环。在保证营养的情况下,严格控制能量摄入。

很多人觉得只要节食就能瘦下来,这其实是错误的。盲目节食不仅会导致营养不良,危害健康,还会造成认知障碍——总感觉饥饿、暴食,导致越减越肥。

▲营养科护士向小叶介绍减重食谱

小叶发病期使用利尿剂脱水19L,配合减重食谱,加上适量运动,住院前9天减重50斤,后5天又减了10斤。

看着小叶一天天瘦下来,精神也逐渐好转,叶爸爸也松了一口气。

▲出院时,小叶的体重降至254.2斤两周减重60斤

已经可以看出小叶

是个很帅气的小伙子

以前我也想过减肥,但是节食太痛苦,没多久就放弃了。现在有了医生护士指导帮忙,完全不一样!

看到自己的体重

小叶开心地说简直不敢相信

营养科制定的减重食谱很有效

就算在家也能继续坚持

专家说

肥胖症是一种慢性代谢性疾病,发病比较复杂,具有遗传性。如果母亲肥胖,子女有40%表现肥胖;如果双亲肥胖,子女有70-80%表现为肥胖。

肥胖也是很多疾病的诱因:

1.增加高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病、心肌梗死、卒中及部分肿瘤等多慢性病的风险;

2.对心脏的形态、结构、功能以及病理生理都会产生巨大的影响,是心血管疾病的独立危险因素;

3.容易患阻塞性睡眠呼吸暂停;

4.睾酮是生殖功能、内分泌稳态重要调节剂,它的失衡会导致肥胖的发生。反之,肥胖也会导致睾酮失衡。


如何判断是否肥胖?

可以参考以下表格


◆体质指数(BMI)

BMI=体重(kg)÷身高的平方(m²)

◆理想体重理想体重(kg)=身高(cm)-105

◆腰臀比

腰臀比=腰围(cm)÷臀围(cm)

男性正常应<0.9;女性正常应<0.85

若大于以上数值,称为中心肥胖(腹型肥胖)

◆身体脂肪百分比(BF%)

可通过人体成分分析仪检测。



资料来源:营养科 文:陈凤

编辑:李琳穗 责编:廖丽


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