毋庸置疑，在我国“唯分数论、一考定终身”的高考指挥棒下，体育中考成功引起了学校及社会的高度关注，在有效促进体育锻炼、推动体质提高方面，起到了不可替代的作用。现在一个普遍现象是：全国范围内，体育中考似乎已经步入了“应试教育”轨道——有相当多的学校，初一到初三的整整三年，是完全围绕中考内容来组织体育教学，也就是“考什么教什么”。
一、为什么会出现，“考什么，教什么”呢？
应试教育大环境中，高考制度尽管饱受诟病，人们却身不由己。不管是否出于无奈，为了所谓的“提高一分，干掉千人”，整个社会都急红了眼，学生们深陷“题海战术”不能自拔。家长也配合默契，还会转战“校外辅导班”。今年，在国家“重拳”整治校外培训机构的情况下，暑期培训班依然火爆，名气大的甚至“一课难求”。
2、其他学科，“考什么教什么”是不争事实
众所周知，语、数、外等学科就是典型的“考什么教什么”，不这样，反倒会受到来自家长、学生和社会的强烈反对。
比如，在推行“素质教育”的南京市，在号称高考“地狱模式”的江苏现如今的地位及其尴尬，整个南京考不过一个“县中”已成常态。压力之下，很多学校早已把“县中模式”奉为“宝典”。
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3、体育中考，“考什么教什么”是顺势而为
----------“大而全”、“量效背离”的体育教学模式并不系统，运动负荷一直处于分散状态，得不到负荷积累而致运动效果差，且太多停留在泛化阶段。造成学生“蜻蜓点水，浅尝辄止、低量重复和半途而废”，养不成严谨持续的运动习惯。
“考什么教什么”这种 “少而精”的授课方式符合“运动量效原则” 。大量的时间进行某一项运动，该运动锻炼所积累的疲劳程度就会加深，无论是身体上还是技术上，该运动的效果就会累积、会不断攀升，运动技能就会很快掌握。
二、 “考什么，教什么”，有错吗？
1、如果有错，错就错在项目设置
从项目设置来看，体育中考更多是侧重于考量学生体能的项目，如800米/1000米、50米、立定跳远、仰卧起坐、实心球、跳绳等。作为一项求生技能，游泳进入中考，也是一种进步的表现。从上海，杭州，温州、福州、广州、深圳、江门、南宁、苏州、南通等城市，是一个逐渐开展的过程。诸如排球、足球等考评运动技能的项目就相对不足了。体能类项目特点是容易量化、减少纠纷、有利考评。但相对技能类来说缺乏“趣味性”，如果教法单一，学生容易产生“逆反心理”。
2、如果有错，错就错在标准太低
调查显示，中考体育占比中考总分的比例基本范围在4.5%至10%之间。总体上，体育成绩“总分低、标准低”较为普遍，且不能拉开分数差距，区分度较小。
很多地方体育中考成了“送分考”，满分标准仅相当于《国家学生体质健康标准》的70分或80分的水平、且90%以上的同学考试拿满分。有业内人士反映：“与长跑相比，游泳更容易得分。学生通过15-20次课时的游泳训练，基本能达到满分”。试问：同样列为“计分考”和选拔性考试的语数外，会出现90%以上的满分吗？
三、“考什么，教什么”，如何避免！
1、项目抽签，避免考什么教什么
采用抽签形式，决定当年体育中考项目。可以设置分类题库，在八年级期末进行公开抽取。例如，从田赛类、径赛类、球类项目中各随机抽取一项等等。由于不确定性，初一初二的教学就要全面扎实的展开，初三知道了考试项目，就考试项目“考什么教什么”也未尝不可。
2、上好体育课的同时，教学从课内延伸到课外
教育除了阳光雨露，更需要风霜雨雪！越是简单、重复的锻炼越能磨炼人的意志，这对青少年的成长十分有利！重复不是简单的量的积累，而是动态中思考
正确理解前提下，每一次重复，都提出新的要求、运用各种方法，让学生形成“肌肉记忆”，获得新的收获——动作是不是更饱满、有没有新的超越、情感体验是不是更深刻等等。
想改变现状，先改变（师生）思想。要精心设计课堂、不断丰富教学手段，最大限度调动学习积极性。
比如，运用“喜闻乐见”的游戏教学法，这样，学生课间，假期也会玩，把运动渗透到生活中去，和应试教育“抢”时间，让同学们主动快乐的完成“体育家庭作业”，无形中，也延长了体育课时。
四、中考体育，任重道远
1、标准需大幅提高，要有考试区分度
大多数人会认为，如果一门学科不容易拉分，那这门学科就相对不重要，因为无论你投入多大的时间去学习这门科目，你得到的回报或遭受的损失都是相对较小的。体育做为选拔性考试，标准就不能太低，建议等于或高于《国家学生体质健康标准》，精准选择内容、严格把关考试、成绩呈“正态分布”。
2、“高考体育选考”，真的可以有
省政协委员、南京一中校长尤小平表示：“中考体育成绩基本相差一两分，几乎没有差异性，选拔效果并不好。如何评价学生，如何考试，还需要制定标准，难以一蹴而就。将体育纳入（高考）选考，可以让学生更加重视体能锻炼，但是，作为选考科目，需要完整的学科框架和课程纲要。”省政协委员、苏州第十中学校长柳袁照也持保守态度。“如何在不同项目中确定统一的评分标准，难度很大。”他认为，“鉴于浙江将“技术”纳入选考科目，将体育纳入选考未必不可行，但要看中学的体育学科建设是否成熟。
五、结语
人是有惰性的，多数人进行健身锻炼都需要外力，中考体育恰恰起到了这个推动作用！应试教育下，体育只有进入“高考选考”，才能彰显学科地位，学校、家长、学生，乃至整个社会才会发自肺腑、心甘情愿、想方设法重视体育；学校体育才能真正融入家庭体育，社会体育。才能真正纠正体育人“头脑简单，四肢发达”的社会畸形印象。体育人想要身份，就要自己争取，应加倍珍惜“体育中考”机会；更要为体育纳入“高考选考”而发声。多年的体质测试结果显示，初三和高一学生的体质还是各个年级中最好的，这一切，毫无疑问应该归功于体育中考。我们有充分理由相信，中考体育的完善必将推动“高考体育选考”改革的进程！
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编辑 | 郭小婷 图源｜网络
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